Odporność emocjonalna

W marcowym numerze SENS psychologia dla ciebie podejmuję temat odporności emocjonalnej w kontekście zbliżającej się premiery nowego serialu „Rodziny takie jak nasza” w reżyserii Thomas Vinterberg.

Jest to dystopijna opowieść o upadku Danii na skutek zmian klimatycznych, które powodują, że kraj znika pod wodą , a kryzys zmusza wszystkich mieszkańców do decyzji o opuszczeniu swoich domów i przymusowej emigracji.

Miniserial uznanego twórcy i autora m.in. nagradzanych „Na rauszu”, „Polowanie”, „Festen” czy „Kursk” alegorycznie ilustruje różne reakcje ludzi na zmienność, niepewność, złożoność i niejednoznaczność otaczającego świata w chwili, kiedy rzeczywistość, którą znają się kończy i nigdy już nie będzie taka jak przedtem.

Od lat mówi się o takim świecie, że jest VUCA czyli właśnie: Volatility (zmienność), Uncertainty (niepewność), Complexity (złożoność), Ambiguity (niejednoznaczność), a ja ze swojej strony odnoszę się w rozmowie z Martyną Martyna Harland do psychologicznych mechanizmów ograniczających adaptacyjność do otaczającego świata i wspierających dostosowanie do zmian i okoliczności, na które nasza sprawczość i wpływ bywają mniej lub bardziej ograniczone.

Polecam miniserial, którego premiera niebawem w CANAL+ Polska jak pretekst do filmoterapeutycznej Filmoterapia.pl rozmowy na temat zachowań i postaw psychologicznie wspierających budowanie odporności psychicznej w zmienności otaczającego nas świata.

O tym jak to robić jest ta rozmowa.

Zapraszam do lektury.

Scroll to Top